Vous souhaitez garder votre capital musculaire ou vous raffermir :
Au programme :
-Renforcement musculaire des membres supérieurs et inférieurs.
Séance type d’ 1 heure :
10mn : échauffement
40mn : renforcement musculaire
10mn : stretching / détente
Entretien et renforcement musculaire
Votre coach sportif à domicile sur Cabriès Calas et leurs alentours
Perte de poids - Remise en forme - Renforcement musculaire - Stretching