Vous pensez que vous avez quelques kilos en trop….. et vous souhaitez vous en débarrasser :
Au programme :
- Activités cardiovasculaire et renforcement musculaire alternés.
Séance type d’ 1 heure :
10mn : échauffement
40mn : cardio et renforcement musculaire
10mn : stretching / détente.
Votre coach sportif à domicile sur Cabriès Calas et leurs alentours
Perte de poids - Remise en forme - Renforcement musculaire - Stretching